Oda TV Yılbaşı ertesi nasıl beslenmeli, ne yemeli
Yılbaşı gecesi biraz fazla yemek vücuda zarar vermez. Zarar veren; öğün atlamak, aşırı kısıtlamak ve detoks baskısıdır. En iyi toparlanma yolu dengedir.
Yılbaşı gecesi biraz fazla yemek vücuda zarar vermez. Zarar veren; öğün atlamak, aşırı kısıtlamak ve detoks baskısıdır. En iyi toparlanma yolu dengedir.