LCI "Le problème, c'est la rapidité avec laquelle on veut atteindre un objectif" : les conseils d'une experte pour tenir ses bonnes résolutions
Chaque année, nombreux sont ceux qui prennent des bonnes résolutions. Celles-ci peuvent cependant être difficiles à atteindre, ce qui mène à un découragement. Auprès de TF1info, Alexia Cornu, coach sportive et bien-être, partage quelques astuces pour réussir à tenir ses bonnes résolutions.