Синдром самозванца проявляется как ощущение некомпетентности — психолог Блинова

Многие успешные люди периодически ловят себя на мысли, что их достижения — всего лишь случайность, а настоящие "знатоки" скоро их раскусят. Это проявление так называемого синдрома самозванца, который связан не с реальной некомпетентностью, а с глубоким внутренним чувством обмана. О природе этого состояния и методах самопомощи изданию NewsInfo рассказала семейный психолог Дарья Блинова. В чём суть феномена "самозванца" Синдром характеризуется стойким ощущением собственной некомпетентности и обесцениванием уже достигнутых результатов. Человек приписывает успехи везению, помощи со стороны или простому стечению обстоятельств, отказываясь признавать свои навыки и усилия. Это создаёт внутренний конфликт и состояние хронической тревоги перед возможным "разоблачением". Такое чувство саботирует дальнейшее развитие, вызывая психологическую "пробуксовку" на месте.