ТСН Коли ніч стає випробуванням: що таке тривога сну і чому вона виникає
Сон мав би відновлювати сили, але для багатьох він стає джерелом стресу. Якщо перед сном вас накриває хвиля тривоги — це може бути тривога сну.
Сон мав би відновлювати сили, але для багатьох він стає джерелом стресу. Якщо перед сном вас накриває хвиля тривоги — це може бути тривога сну.