Η προσθήκη συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή διατροφή μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη «ασπίδα» για την καρδιά και το κυκλοφορικό σας σύστημα. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, τρία δημοφιλή και νόστιμα σνακ μπορούν να βοηθήσουν δραστικά στη μείωση των επιπέδων κακής χοληστερίνης προλαμβάνοντας το έμφραγμα. Τι είναι η υπερχοληστερολαιμία και γιατί είναι επικίνδυνη Η υψηλή χοληστερίνη, γνωστή […]