Sakız çiğnemek zihni gerçekten sakinleştirir mi

Binlerce yıldır çiğnenen sakız, yalnızca bir ağız alışkanlığı mı yoksa zihni sakinleştiren basit bir araç mı? Bilim, sakızın dikkat ve stres üzerindeki etkilerine dair şaşırtıcı ipuçları sunuyor.