Jačanje imuniteta važno je za sve, ali posle 50. godine postaje još značajnije, jer je rizik od težih infekcija veći nego u mlađem životnom dobu. Uz ishranu, važni su i san, kretanje i smanjenje stresa – Nakon 50. godine imuni sistem postaje sporiji i manje efikasan u odgovoru na infekcije, što se [...]