Loại cá được đánh giá "tốt nhất thế giới", hoá ra là cá quen thuộc ở nước ta
Loại cá này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm viêm mạn tính, cải thiện mỡ máu, giảm triglyceride và bảo vệ thành mạch máu... Và đây là cách để ăn nó theo cách lành mạnh nhất.