Εννέα τρόποι για να νιώσετε καλύτερα το 2026, σύμφωνα με την επιστήμη

Η αρχή μιας νέας χρονιάς μοιάζει συχνά με την ιδανική ευκαιρία για μια νέα αρχή: να αφήσουμε πίσω τις ανησυχίες και τις πιέσεις των προηγούμενων 12 μηνών και να δούμε τον κόσμο με διαφορετικό μάτι. Στην πράξη, όμως, αυτό συχνά αποδεικνύεται δύσκολο. Ωστόσο, υπάρχει πληθώρα επιστημονικών μελετών που προτείνουν διαφορετικούς τρόπους για τη βελτίωση της ... Περισσότερα www.ertnews.gr