Компьютерные игры всё чаще перестают быть символом бесполезного досуга и становятся предметом научных обсуждений. Современные исследования показывают, что цифровые развлечения способны влиять на когнитивные процессы и работу мозга. Речь идёт не только о реакции, но и о памяти, внимании и способности быстро принимать решения. Как игры стимулируют мозговую активность По словам специалиста, видеоигры задействуют сразу несколько когнитивных механизмов. Игроку приходится одновременно следить за визуальной обстановкой, анализировать происходящее и реагировать на изменения. Такой формат тренирует зрительно-пространственное мышление, восприятие и умение удерживать внимание в условиях высокой нагрузки. Дополнительный эффект создаёт геймификация: спецэффекты, уровни сложности и система поощрений усиливают вовлечённость. Это способствует нейропластичности — способности мозга перестраиваться и формировать новые связи. Подобные процессы во многом перекликаются с тем, как повседневные привычки могут как поддерживать, так и ослаблять когнитивные функции, о чём говорится в материале про здоровье мозга и память.