自由時報 健康網》足球巨星羅納度多段睡眠法 專家：難適用所有人
〔健康頻道／綜合報導〕現年40歲的葡萄牙足球巨星「C羅」羅納度在IG分享一張體態照，大秀結實腹肌。食農專家韋恩於臉書專頁「韋恩的食農生活」分享，據媒體了解，C羅的體脂肪率在7%左右，低於英超聯賽...…
〔健康頻道／綜合報導〕現年40歲的葡萄牙足球巨星「C羅」羅納度在IG分享一張體態照，大秀結實腹肌。食農專家韋恩於臉書專頁「韋恩的食農生活」分享，據媒體了解，C羅的體脂肪率在7%左右，低於英超聯賽...…