ใคร "กินยาแล้วติดคอ" ต้องอ่าน! กูรูเฉลย "ท่ากลืนที่ถูก" ไม่ใช่เงยหน้าเสมอไป

กลืน "ยา" แล้วติดคอทำอย่างไรดี? นักโภชนาการแนะ “ท่าที่ถูกต้อง” ไม่ใช่ทุกชนิดต้องเงยหน้า