Vì sao mùa lạnh dễ làm tăng mệt mỏi, trầm cảm?

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người không chỉ cảm nhận rõ sự mệt mỏi về thể chất mà còn thấy tinh thần sa sút, thiếu động lực, dễ buồn bã hơn bình thường.