En el ámbito de la salud cardiovascular y el bienestar general, un alimento natural destaca por sus sorprendentes beneficios. Se trata de una fruta que, según un estudio publicado en el British Journal of Nutrition en 2023, tiene el potencial de mejorar notablemente el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés en tan solo unos días. El reconocido cardiólogo Aurelio Rojas compartió recientemente en sus redes sociales que consumir dos unidades diarias de kiwi durante dos semanas puede ser decisivo para quienes sufren de ansiedad y fatiga crónica, especialmente en una época como la actual, en que el estrés se ha convertido en un problema creciente para la población española.