डायबिटीज पेशेंट को Blood Sugar कंट्रोल करने के लिए रोज कितने कदम चलना चाहिए?

एक्सपर्ट्स का मानना है कि आप सुबह शाम किसी भी समय टहल सकते हैं, इसका आपको फायदा ही होगा.