VivaCoid Olahraga Hanya Jalan Kaki, Apakah Cukup untuk Usia 30 Tahun ke Atas?
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jalan kaki secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit kronis, memperbaiki suasana hati, menjaga kesehatan jantung dan kontrol BB.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jalan kaki secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit kronis, memperbaiki suasana hati, menjaga kesehatan jantung dan kontrol BB.