دراسة: نمط الحياة الصحي قد يجعل دماغك "أصغر بـ 8 سنوات"

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن اعتماد نمط حياة صحي قد يسهم بشكل ملموس في تقليل عمر الدماغ البيولوجي بما يصل إلى 8 سنوات، حتى لدى