Haaretz הארץ איך נלחמים במחלות החורף? נסו את תרגיל הנשימה הזה
איך חנקן חד-חמצני שמיוצר באף יוצר מחסום טבעי נגד נגיפי חורף, ומדוע תרגיל זמזום פשוט מגביר את יעילותו פי 15?
איך חנקן חד-חמצני שמיוצר באף יוצר מחסום טבעי נגד נגיפי חורף, ומדוע תרגיל זמזום פשוט מגביר את יעילותו פי 15?