Karar Haber Kahvaltı hangi saatlerde yapılmalı? Uzmanlar en sağlıklı kahvaltının detaylarını paylaştı
Kahvaltıyı erken yapmak mı doğru, yoksa biraz beklemek mi daha sağlıklı? Uzmanlar, kahvaltının zamanı ve içeriğiyle ilgili merak edilen sorulara net yanıtlar verdi. İşte konuya ilişkin detaylar…