Từng nặng hơn 100kg và mang theo nhiều nguy cơ bệnh tật, anh Ngô Xuân Bách (35 tuổi, Hà Nội) đã giảm 23kg sau thời gian thay đổi lối sống. Điều anh nhận lại không chỉ là vóc dáng gọn gàng, mà còn là sức khỏe và truyền cảm hứng cho gia đình.