พืชบ้านๆ ที่ถูกลืม! "ครึ่งกิโลดีกว่าไก่ 10 ตัว" กวาดไขมัน-ลดพืชบ้านๆ ดีกว่าไก่ 10 ตัว? กวาดไขมัน-ลดน้ำตาล กินให้เป็นก็ผอมได้ แต่ห้ามกินดิบ!