La psiconeuroinmunología es una ciencia interdisciplinaria que estudia la interacción entre la mente y los sistemas nervioso, endocrino e inmune, revelando cómo nuestras emociones y estrés afectan directamente a nuestra salud física y viceversa, promoviendo un enfoque integral de nutrición, ejercicio, manejo del estrés y estilo de vida para prevenir y tratar enfermedades, desde trastornos autoinmunes hasta problemas emocionales y crónicos. La especialista de Alicante Laura Gómez Moreno nos da las claves.