Cuando nos disponemos a disfrutar de nuestro periodo de vacaciones laborales, ya sea en Navidad o en otro periodo del tiempo, todo el mundo piensa en no ponerse malo para poder disfrutar de unos días fuera del trabajo junto a la familia. Lejos de ser mala suerte, este fenómeno tiene una explicación científica conocida como el síndrome de la desconexión. Durante las intensas jornadas de trabajo, el cuerpo se ve inundado por altos niveles de estrés.