रामदेव बाबा यांनी योगाचा प्रसार घरोघरी केला आहे. ते नेहमी योग करण्याचा सल्ला देतात. त्यांच्या मते योग करण्याने अनेक आजारातून सुटका मिळू शकते. आज आर्टीकलमध्ये तुम्हाला कपालभाती प्राणायम करण्याच्या फायदा सांगणार आहे.