Somnolencia al volante: señales de alerta y 10 recomendaciones de expertos para dormir bien antes de viajar

A 120 km por hora, una cabeceada de tres segundos equivale a recorrer casi 100 metros sin control del vehículo. El descanso adecuado resulta vital para evitar accidentes. Cómo prevenir los microsueños y reducir los riesgos al manejar