Kitunguu maji, kinachojulikana pia kama green garlic, ni mojawapo ya mimea yenye nguvu ya lishe na faida nyingi za kiafya. Mbali na kuongeza ladha kwenye chakula, kitunguu maji kina mali zinazosaidia mwili kwa njia zisizo za kawaida. 1. Huongeza Kinga ya Mwili Kitunguu maji kina vitamin C na antioxidants, ambavyo husaidia kuimarisha mfumo wa kinga. […] The post Soma Maajabu ya Kitunguu Maji: Lishe Asili Yenye Faida Kubwa kwa Afya appeared first on Global Publishers .