BBC Türkçe Daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilecek kısa süreli aktiviteler
Merdivenleri koşarak çıkmaktan, yoğun bahçe işlerine kadar birçok günlük kısa süreli aktivite sağlığa fayda sağlayabilir ve daha uzun yaşamaya yardımcı olabilir.
Merdivenleri koşarak çıkmaktan, yoğun bahçe işlerine kadar birçok günlük kısa süreli aktivite sağlığa fayda sağlayabilir ve daha uzun yaşamaya yardımcı olabilir.