Clean eating , koolhydraten schrappen of superfoods voor een beter humeur? Op sociale media zijn de ‘voedseltrends voor een betere gezondheid’ niet meer bij te houden. Vlaamse diëtisten scheppen klaarheid: als er één simpele gewoonte is die we allemaal zouden kunnen toepassen om gezonder te eten, wat zou dat dan zijn? The post ‘Geef uw maag een schoonmaakbeurt’: 7 tips van diëtisten om gezonder te eten appeared first on Knack .