Jyllands-Posten Her er det sundeste tidspunkt at spise aftensmad i de mørke måneder
Når dagene er kortere, påvirker det dit indre år. Men ved at ændre tidspunktet for, hvornår vi spiser om vinteren, kan vi få vores krop og sind bedre igennem de mørke måneder.
Når dagene er kortere, påvirker det dit indre år. Men ved at ændre tidspunktet for, hvornår vi spiser om vinteren, kan vi få vores krop og sind bedre igennem de mørke måneder.