Uzmanlar, uzun ve sağlıklı bir yaşamın yalnızca beslenme ve egzersizle sınırlı olmadığını vurguladı. Güçlü sosyal ilişkiler, iyimser bir bakış açısı ve maneviyatın da yaşam süresi ve yaşam kalitesi üzerinde belirleyici rol oynuyor.