ब्रिटिश हेल्थ और वेट लॉस प्रोफेसर फ्रैंकलिन जोसेफ ने एक काफी सस्ता तरीका बताया है जो क्रेविंग कम करने में मदद कर सकती है. इससे आप स्नैकिंग से बचेंगे और अधिक नहीं खाएंगे.