Thanh Niên Nằm lướt điện thoại: Tư thế nào gây áp lực lớn nhất lên đốt sống cổ?
Rất nhiều người trong chúng ta có thói quen nằm lướt điện thoại. Mắt muốn nhìn màn hình còn cổ phải gập, xoay hoặc ưỡn ra. Do đó, một số tư thế nằm đôi khi lại khiến cổ và cột sống chịu áp lực.