Iako su i losos i piletina popularan izbor na trpezama širom svijeta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite zdravstvene prednosti. Ovisno o vašim ciljevima – bilo da je riječ o izgradnji mišića, jačanju srca ili općem zdravlju – jedna namirnica može biti bolji izbor od druge, piše Health.com.