לא תוסף תזונה ולא משחק זיכרון: הגורם שמפחית סיכון לדמנציה ב-50%

מחקרים עדכניים מצביעים על כך ששמירה על קצב השעון הביולוגי, פעילות גופנית יומית וחשיפה לאור יום, עשויות להפחית בכ־50% את הסיכון להתפתחות דמנציה בגיל מבוגר