Sağlam yaşlanmağın 5 sirri - Mütəxəssisdən qızıl tövsiyələr

Təqvim dəyişdikcə əksəriyyətimiz "Bu il özümə daha yaxşı baxacağam" deyə vədlər veririk. Bəs özümüzə necə yaxşı baxa bilərik?  Ölkə.az milli.az-a istinadən xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. İsmet Tamer 2026-cı ili daha sağlam bir il etməyin mümkün olduğunu ifadə edərək, sağlam yaşlanma üçün 5 elmi cəhətdən əsaslandırılm...