हिवाळ्यात हृदयविकाराच्या धोक्यापासून वाचण्यासाठी कशी काळजी घ्यावी?

हृदयविकाराचा झटका आता तरुणांमध्येही वाढत आहे आणि सामान्य कोलेस्टेरॉलची पातळी असलेल्या लोकांवरही याचा परिणाम होऊ शकतो. धूम्रपान, मधुमेह, लठ्ठपणा आणि शारीरिक दुर्बलता या सर्व समस्यांमुळे हृदय विकाराचा धोका वाढतो.