Sağlıklı beslenme dünyasının "süper gıdası" olarak adlandırılan brokoli, sadece bir sebze değil, adeta doğal bir eczane görevini görüyor. Lifli yapısı, vitamin deposu içeriği ve güçlü antioksidanlarıyla sofraların vazgeçilmezi olması gereken bu yeşil mucize, vücudumuza pek çok açıdan destek sağlıyor. İşte brokolinin sağlığımız üzerindeki etkileyici faydaları...