Прошетката е една од најдостапните и научно поддржани форми на физичка активност, но често се поставува прашањето дали е подобро да се оди на повеќе кратки прошетки во текот на денот или на една подолга прошетка. поновите истражувања, одговорот зависи од тоа кој аспект на здравјето сакате да го подобрите, бидејќи телото различно реагира на [...] The post Што е подобро: Неколку кратки или една долга прошетка? appeared first on Press24 .