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什么运动性价比最高？出乎你意料(组图)

有人还说不爱运动会使寿命受到影响，我们经常从事的运动包括散步、跑步、打球、游泳、爬山、骑车等，你知道哪些运动是性价比最高的吗？身体出现5个异常现象，提醒你该运动了。