Αρκετά άλλα κοινά μπαχαρικά περιέχουν σημαντικά υψηλότερες συγκεντρώσεις αντιοξειδωτικών και η έρευνα υποδηλώνει, ότι μπορούν να υποστηρίξουν την μεταβολική υγεία, τον έλεγχο της φλεγμονής, την καρδιαγγειακή προστασία και την κυτταρική ανθεκτικότητα, όταν χρησιμοποιούνται τακτικά σε μαγειρικές ποσότητες. Γιατί η πυκνότητα αντιοξειδωτικών στα μπαχαρικά έχει σημασία Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών: ασταθών μορίων […] The post Πέντε μπαχαρικά με περισσότερα αντιοξειδωτικά από το μοσχοκάρυδο appeared first on Thestival .