Euronews عــربي فقط ٥ دقائق إضافية: تغييرات صغيرة في النشاط اليومي قد تطيل العمر وفق دراسات
خمس دقائق إضافية من التمرين والنوم، ونصف ساعة أقل من الجلوس، قد تحسّن بشكل كبير متوسط العمر المتوقع لدى الناس وتقلّل الوفيات، وذلك بحسب دراستين جديدتين.
خمس دقائق إضافية من التمرين والنوم، ونصف ساعة أقل من الجلوس، قد تحسّن بشكل كبير متوسط العمر المتوقع لدى الناس وتقلّل الوفيات، وذلك بحسب دراستين جديدتين.