Euronews ελληνικά Πέντε λεπτά ακόμη: Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα ίσως βοηθούν να ζούμε περισσότερο λένε μελέτες
Πέντε λεπτά επιπλέον άσκησης και ύπνου, και μισή ώρα λιγότερο καθιστοί, μπορεί να βελτιώσουν το προσδόκιμο ζωής και να μειώσουν τη θνησιμότητα, δείχνουν δύο μελέτες.