euronews Italiano Cinque minuti in più: piccoli cambiamenti quotidiani aiutano a vivere più a lungo secondo studi
Esercizio fisico e sonno: 5 minuti in più, e 30 minuti in meno seduti, possono ridurre la mortalità e aumentare l’aspettativa di vita, secondo due studi.
Esercizio fisico e sonno: 5 minuti in più, e 30 minuti in meno seduti, possono ridurre la mortalità e aumentare l’aspettativa di vita, secondo due studi.