Veel vrouwen letten op wat ze eten, hoeveel ze bewegen en hoe goed ze slapen, maar vergeten één ding dat elke minuut hun gezondheid beïnvloedt: hun ademhaling. En juist die ademhaling kan een verrassend grote invloed hebben op je stress, energie, focus, slaapkwaliteit en zelfs de vorm van je gezicht. Volgens tandarts Maartje Brands begint een groot deel van moderne gezondheidsklachten letterlijk in de mond.