Kuppi kuumaa – Tämä rutiini suojaa luita heikentymiseltä

Sekä teellä että kahvilla on useita terveysvaikutuksia, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan tee saattaa olla vielä kahviakin parempi vaihtoehto luiden kannalta. Australialaisen Flindersin yliopiston tutkijat käyttivät aineistonaan Study of Osteoporotic Fractures -tutkimusta, joka on jatkuva analyysi lähes 10 000:sta vähintään 65-vuotiaasta naisesta. Tutkijat kirjasivat osallistujien teen ja kahvin kulutuksen sekä heidän lantionsa ja reisiluun luuntiheyden useaan otteeseen seurantajakson aikana. Tulokset […]