최근 2030 세대 사이에서 ‘자기 관리’의 개념이 새롭게 정의되고 있다. 과거의 자기 관리가 단순히 날씬한 몸매를 만들거나 유행하는 화장법을 쫓는 외적 가치에 치중했다면 이제는 ..