Kenh14 Nghiên cứu kéo dài hơn 80 năm của Đại học Harvard tiết lộ: Không phải chạy hay bơi, đây mới là “chìa khóa” của sống thọ
Ít ai ngờ rằng, một việc làm tưởng như đơn giản lại giúp chúng ta kéo dài tuổi thọ không kém gì chăm chỉ tập thể dục thường xuyên.