Kışın üşümek normal ama bazı kişiler için mesele “üşümek” değil; ayakların gün boyu buz gibi kalması… Kalın çorap, battaniye, sıcak su torbası bile kısa süreli çözüm oluyorsa, vücudun verdiği işaret başka olabilir. Demir eksikliği, anemi ve dolaşım zayıflığı bu tablonun arkasında sık görülen nedenler arasında. Peki bu durum hangi belirtilerle birlikte ciddiye alınmalı, evde işe yarayan “ısınma formülü” ne ve ne zaman doktora gitmek gerekir?