Αυτή η συνταγή είναι το τέλειο ταπεράκι για το γραφείο. Είναι πλήρες και ισορροπημένο γεύμα, που δίνει ενέργεια και μας χορταίνει. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τον ... To άρθρο Συνταγή για γρήγορη σαλάτα με τόνο και καστανό ρύζι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .