Udi hindi yağı son günlerde “doğal antibiyotik” arayanların radarına girdi; kimi burun tıkanıklığı için, kimi boğaz enfeksiyonu ve öksürük için kullanıyor. Ancak aynı isimle farklı bitkiler satılabildiği için etiket okumadan, özellikle buruna damlatma gibi yöntemlere yönelmek riskli olabilir. Udi hindi yağı nedir, faydaları neler, nasıl kullanılır; en güvenli yaklaşım ne? Hepsi bu rehberde